上池袋整骨院の平賀です。

当院にお越しいただく多くが

ご近所にお住まいやお仕事などで

土地にゆかりのある方です。

上池袋、池袋本町、西巣鴨、滝野川…

この辺りの方々は皆さん「便利な場所で居心地が良い」と

おっしゃっています。

「住めば都」ではありますが、

それでも池袋や大塚などの山手線の駅まで遠くないのに、

北池袋、板橋、西巣鴨など近場に駅があり、

それ以外にもバスなどの交通網もある。

スーパーやドラックストアなど生活に必要なお店も揃っていますから

とても利便性の高い街と言えます。

利便性の高い街だからこそ、

移動される方も少ないようで、

この地域の物件は中々空きが出ないと

不動産業を営む方からもお話を聞いたことがあります。

利便性の高さは

どんなスペックをも凌駕する素晴らしいスキルです。

しかし、それに依存してしまうことで

失ってしまう場合もあります。

我々の体はとても精密に、そして賢く作られています。

一度経験した動きはその動作、力加減を神経系統が学習し、

毎度エネルギーを消費せずに再現できるように

創意工夫をしていきます。

そのため、

毎日の生活動作は効率よく働いている反面、

間違ったり強い癖があったりする動きに対して

異常に気づけずに怪我をしてしまうこともあります。

また、利便性の高い動きに頼ることで

必要なのに使わない筋肉はみるみると低下し、

代謝が低下して体調を崩すなどのことも考えられます。

我が住む街は利便性の高さを誇りに持ちつつも

自分の身体は利便性の高さに甘えないように

時折普段使わない筋肉たちにも刺激を与えてあげましょう。

<上池袋 整骨院>

03-3910-2057

東京都豊島区上池袋3-33-23 アルカーデン池袋1F

月/水~金 10:00~20:00最終受付

土 10:00~19:00最終受付

日 10:00~18:00最終受付

(毎週火曜/第3土曜 休診)