2023.09.27更新

上池袋整骨院の平賀です。

 

私たちは栄養補給のために

ものを食べるはずですが、

早く作れるもの、味の濃いもの、

体に負担のかかるもの、

そしてとにかく安いもの、

いわゆる「ジャンクフード」を

好む傾向があります。

 

私は整骨院以外にも

スポーツジムにてインストラクターとして

活動しています。

スポーツジム業界は昨今、

これまで業界の先頭にいた

大手スポーツジムとは異なる

「短期集中高額パーソナルジム」と

「手軽で簡単マイクロジム」が

途轍もない勢いで成長し、

業界の主導権をほとんど握っている状態です。

 

手軽で簡単マイクロジムは別名、

「コンビニジム」と呼ばれていて

着替えいらず、靴履き替えいらず、

出入り自由で5分のスキマ筋トレ、

月会費は従来の1/4が

コンセプトのモデルです。

 

まさにジャンクフードの

「早い安い上手い」のような

コスパ・タイパの良いジムであり、

昔ながらの大手スポーツジムは

かなり弱者の立場に立たされている状況です。

 

 

しかし、

私は大手スポーツジムにも

ある一つの光もあると思っています。

食べ物の世界でも、

ジャンクフードを愛する人たちの対極には

体と地球に優しい「オーガニック」を

好む人たちがいます。

 

値段は高いけれど、

知識と経験が豊富なインストラクターが

本物の指導ができる場所を

求める層がいるはずです。

だからこそ、

時代や世の中の流れに惑わされずに

自分の持っている「本物」という

強みを磨き続ける必要性が

あると私は感じます。

 

ジャンクフードとオーガニック

どちらが必要かを選ぶのはお客様次第。

柔道整復師の知識と経験を活かす私は

「オーガニック」な指導が続けられるように

これからも頑張りたいと思います。

 

 

<上池袋 整骨院>

03-3910-2057

東京都豊島区上池袋3-33-23 アルカーデン池袋1F

月/水~金 10:00~20:00最終受付

土 10:00~19:00最終受付

日 10:00~18:00最終受付

(毎週火曜/第3土曜 休診)

投稿者: セントラル整骨院

2023.09.06更新

上池袋整骨院の平賀です。

 

私には大好きなアイスがあります。

それはめいらくのスジャータアイスクリームです。

 

ご存知の方も多いでしょうが、

これは新幹線の車内や改札内でしか

食べることのできない

特別販売のアイスクリームです。

 

お釈迦様が修行中に乳粥を飲み、

これによって一気に疲労回復したことが

とても有名なお話。

この乳粥をお釈迦様に差し上げたのが

「スジャータ」という娘さんだったそうで、

コーヒーを美味しく飲むための

クリームでありたいと言う願いから

スジャータと名付けたそうです。

 

私は新幹線を利用する際、

必ずと言っていいほど

このアイスクリームを食べています。

私にとっては旅を彩る味であり、

その濃厚な甘さが旅の疲れを

取り除いてくれる回復剤です。

 

 

巷では疲労を回復させるための

ストレッチやエクササイズが

たくさん公開されています。

どれも理論理屈がある本物ではありますが、

その効果を自身で再現して十分に感じられるのは

なかなか難しいでしょう。

 

身体を回復させるために

本物の施術を整骨院で受けてみませんか。

 

 

<上池袋 整骨院>

03-3910-2057

東京都豊島区上池袋3-33-23 アルカーデン池袋1F

月/水~金 10:00~20:00最終受付

土 10:00~19:00最終受付

日 10:00~18:00最終受付

(毎週火曜/第3土曜 休診)

投稿者: セントラル整骨院